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觉得视频页没啥用, 还不如来个音乐页
用VueJS 实现的ajax回复, 同时编辑两个回复时, 会出问题。 
比较下eshops下用jquery的ajax,modal实现的回复功能, 可能jquery更好些... 
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Your appointment with your TLScontact advisor has been set for: 2018-04-19 10:00
at the TLScontact center located at the following address: 

Centre TLScontact
Address: Zhonghao Wangjiang International, No. 332 Wangjiang East road, Shangcheng district, Hangzhou 
(杭州市上城区望江国际中心3号楼6层601室)

visa fees | RMB 470.00
service fees | RMB 172.00
如果您是自由职业者,且无法提供“在职人员”类别下的材料,除“基本材料”外,您还需要提交:

17) 解释信 (原件)请出具以英语,德语,法语,意大利语或罗曼什语书写的解释信,由申请者本人亲笔签字,并明确签字日期及如下信息:申请人姓名,月收入/年收入描述具体工作内容或工作职责
发布了 短期申根签证
签证类型 :短期申根签证 (申根区域停留期不超过90天)

基本材料 (必须提交)

1) 申根签证申请表 (原件)您可以登录中心官网下载并填写申请表,或注册后填写并打印PDF版申请表。
提示:
1. 语言:申请表需用英语,或德语、法语等瑞士官方语言。
2. 签名:申请表需申请者本人签名。代理人签名无效。
- 签名应与护照、委托书上的签名一致,即同为字母、拼音或汉字。
- 请注意在表格上2处签名:申请表第37项以及最后一项。
- 未满18岁的未成年申请者:申请表必须由父母双方共同签名或法定监护人签名。请不要代签未成年人的姓名。
3. 请完整、准确地填写申请表各项信息。未填写完整的申请表将视为缺失。

2) 护照 (原件)因私护照或正式旅行证件,有效期需超过所申请签证有效期三个月以上,至少有两页可供使用的空白签证页。证件颁发日期不得超过10年。护照上所要求的每项签字必须是本人使用签字笔签字。
请注意:10岁或以上的申请人护照须由本人签字;未满10岁的申请人护照不要求签字,如签字,务必由申请人本人签字。任何情况下,护照不允许由未成年人的父母代签。此项规定不适用于新版使用电子签名的中国护照。请查阅中心官网“有效护照”标准。护照 (复印件)护照首页(个人信息页)和末页(签字页),以及申根/英国/美国/加拿大签证页。

3) 两张相同的白底彩色近照,近6个月内拍摄 (原件)尺寸为3.5 厘米 x 4.5厘米,正面免冠。请登录中心官网查看签证照片要求。签证受理中心也提供自助照相服务,详情请点击此处

4) 医疗保险 (原件)1. 承保地区及时间:
• 申请90天以内短期申根签证:
请购买申根国家区域适用的医疗保险,须覆盖在申根区的整个停留时间。
提示:
1)保单应明确标明适用或覆盖申根地区的字样。只适用瑞士的保单不合格。
2)如保单中未显示申根区,承保范围仅在条款中体现,请同时提供证明覆盖申根区字样的条款。中文条款需附英语、德语、法语、意大利语或者罗曼什语翻译。
3)保险期限:应至少覆盖机票订单往返中国的日期,即从第一次进入申根区(到达第一个入境的申根国家)的日期起,到离开申根区(最后一个申根国家)的日期为止。
2. 保险额度:须涵盖医疗保险和送返费用,医疗保险保额不低于3万欧元(约30万人民币)。为方便申请人更便捷地选择符合申根签证相关要求的申根保险,签证受理中心推出由第三方公司提供的申根保险自助选购平台,供申请人自助选择符合自己出行需要的保险产品。详情可点击此处

5) 邀请信 (原件)瑞士邀请方出具的英语/瑞士官方语言邀请信,其中需说明-邀请人的地址-邀请人的详细联系方式-赴瑞目的-在瑞士逗留的时间和地点-费用承担方-邀请函必须由邀请方亲笔签名,不接受电子签名。没有邀请方亲笔签名的邀请信将视为缺失

6) 经过中国外交部认证的申请人与邀请人之间的亲属关系公证书,内含英文翻译 (原件)亲属关系证明
瑞士官方证明文件的复印件也可以作此证明。

7) 邀请方经济担保 (复印件)如邀请人居住在瑞士:-近三个月的固定收入证明,或-提交一份瑞士担保声明,瑞士使/领馆将会决定是否需要提供这份材料。如需要,使馆在收到签证申请后会通知您的。
如邀请人居住在中国,但是邀请申请者一起去瑞士旅行:-签名的担保信;-中国居留证复印件;-固定收入证明(单位开具证明信);-瑞士居住证明或家庭成员的邀请信(说明居住在家庭成员处);

8) 邀请人护照 (复印件)如邀请人为瑞士籍人士,也可以提供身份证复印件。

9) 邀请人瑞士居留证 (复印件)如邀请人为居住在瑞士的非瑞士籍人士,必须提供。

10) 邀请人的外国人居留许可(复印件)如邀请人为居住在中国的瑞士籍人士,必须提供。

11) 申请人的银行活期存折原件或活期银行卡(信用卡除外)的进出账单原件, 须包含最近三个月的流水记录 (原件)若提供存折原件,请同时提供整本存折复印件。

12) 户口本 (复印件)申请者本人所在户口本上首页复印件及每位成员信息页复印件。
如委托他人代交,须额外提供以下两项材料
如申请者曾在59个月内录取过指纹并获得VIS标注的签证,可委托他人代交材料。详细说明请参阅中心官网。

13) 签证申请/护照领取委托书 (原件)如果您选择由他人代交您的签证申请,必须提供。请登录中心官网下载委托书模板。
要求:
1. 委托书上的签名必须与申请者护照、签证申请表上签名一致, 且委托书必须填写完整,不得有任何涂改。

2. 委托书需单独开具,不可共用。
3. 未满18岁的未成年申请者:委托书必须由父母任何一方或法定监护人签名。注意:父母或法定监护人请不要代签未成年人的姓名。
年龄以递交申请日是否达到18周岁为准。
如父母为未成年申请者代交,则不需要提供委托书,但应提供户口等证明关系的材料

14) 代理人身份证或护照 (原件及+印件)如果您选择由代理人提交您的申请, 必须提供。身份证须复印正反面。
金庸的小说,相信每个传统武侠爱好者都看下若干遍了,都己不再只满足于读一个故事,而开始体味他叙述的“语言”及刻划的“人性”。 

尤其是《笑傲江湖》,其间金庸努力描写任我行、东方不败、岳不群、左冷禅等一干人物,希望通过刻划不同人物的相同人性,深刻揭露中国(乃至人类)三千多年来政治斗争的本质,使他这部小说的成功有了重心支足之地。 

再读《笑傲江湖》,书中主角令狐冲除了其风流倜傥的个性迷糊不少年少英俊外,他痛苦、伤感及无奈的三段爱情!更是我们情缘翻滚过来的口头禅: ——曾经沧海难为水,除却巫山不是云!

 **爱的失去** 令狐冲与小师妹的初恋可以说是青梅竹马的了,或许有人说金庸安排令狐冲大小师妹七八岁是不般配。哪知作者个中苦心呢?古代男子十六七岁便可以成亲,令狐冲却没有。他出场时便二十七八岁了,从他抱小师妹去“采野果,捉兔子,追萤火虫”的十年情怀, 用句张学友的老歌来唱,便是: 你知不知道,你知不知道?我等得花儿也谢了! 

然而小师妹并未嫁给他,很多人都在心里诅咒岳灵珊的无情薄幸。

细读〈面壁〉一章,不难发现岳灵珊在移情别恋的当儿,是苦苦挣扎过的,并给了令狐冲一次又一次的机会! 

第一次是在风雪黄昏。鹅毛大雪中,岳灵珊一步一滑的上来思过崖,摔伤了额头,丢掉了饭篮,然而此间的感情因而见明朗。令狐冲当即表明生死与共的心迹,“倘若你真掉下去,我是非陪着你跳下不可”,“岳灵珊双目中流露出喜悦无限的光芒”,于是她“ 紧紧握住他的双手,心中柔情无限,低低叫了声‘大师哥’。令狐冲想张臂将她搂入怀中,却是不敢。两人四目交投,你望着我,我望着你,一动也不动,大雪继续飘下,逐渐,逐渐,似乎将两人堆成了两个雪人。” 
我叹了口气:为何不敢? 

第二次岳灵珊因此病倒二十余日,令狐冲亦憔悴了二十余日。待相见时,相互感情己经不需要再表白了: 为伊消得人憔悴,衣带渐宽终不悔! 分手时是情意绵绵的,“令狐冲微笑道:‘……好妹子,你下崖去吧。’岳灵珊目光中含情脉脉,双颊晕红,低声道:‘你叫我甚么?’令狐冲颇感不好意思,道:‘我冲口而出,小师妹,你别见怪。’岳灵珊道:‘我怎会见怪?我喜欢你这样叫。’令狐冲心口一热,只想张臂将她搂在怀里,但随即心想:她这等待我,我当敬她重她,岂可冒渎了她”。 
我再叹一口气:还是不敢。 

岳灵珊此时正挣扎在两个男人之间,一个是因欢喜欢而爱慕的大师哥,一个是为负疚而怜悯的林师弟。到底哪种才是真正的爱情,我已不想多说,否则我们也别去怀念初恋了! 正因为是真正的爱情,才可以伤害! 岳灵珊在准备伤害她与令狐冲的爱情之际,有谁又体会得到她内心的痛苦呢? 她无数次的用深情的目光暗示大师兄,然而令狐冲“对岳灵珊自来敬爱有加,当她犹似天上神仙一般”,又如何敢逾越鸿沟一分!

 岳灵珊拼命的教林平之华山“上乘剑法”,希望借以弥补林平之因救她而家破人亡负疚感!殊不知一个基础低微的人又如何能在短短的时间里参透“上乘剑法”呢?何况她自己也并未懂得什么“上乘剑法”!在恨铁不成钢的心境下,她便毫无意识的决定以自己的一生来偿还她的“负罪”!

我们可在岳灵珊临死前的遗言窥探她的内心, 岳灵珊对令狐冲说,“他在这世上,孤苦伶仃,大家都欺侮……欺侮他。大师哥……我死了之后,请你尽力照顾他,别……别让人欺侮了他……” 然而亦她渴望宠,渴望爱。

在她决定离开大师兄的一刹那回首,“令狐冲听到她脚步声渐远,回过头来,见岳灵珊站在崖下数丈之处,怔怔的瞧着她。两人这般四目交投,凝视良久”,内心是极度痛苦的! 

令狐冲终于失去了小师妹! 如果他能冲下崖去,如果他将小师妹拥入怀里!如果他敢…… 

我三叹一口气:又如何敢! 话虽至此,言犹未尽!我无法分析爱与被爱的错综复杂的关系。我只知道,在我们频频回首那一段初恋,是不是也有令狐冲一样的悲哀呢:

 ——花开堪折直须折,莫待无花空折枝! 

**爱的相思** 

林平之与岳灵珊的孽缘及令狐冲与仪琳的苦缘,都是一个庸俗的老套——风流侠少英雄救美,多情佳人以身相许。只不过一个是地头蛇的逞强好胜,一个则是过江龙的英勇机智。这里面的悲喜剧就区别开来了,如果金庸继续写令狐冲与仪琳的缘分,就是一个童话般的爱情了,我们在仪琳做的美梦中可以领略这一种美感:“睡梦之中,似乎自己穿了公主的华服,走进一座辉煌的宫殿,旁边一个英俊青年携着自己的手,依稀便是令狐冲,跟着足底生云,两个人轻飘飘的飞上半空,说不出的甜美欢畅”。虽然中间还有封建礼教“一个老尼横眉怒目,仗剑赶来”的横梗。

这不成问题,仪琳的父母皆是勇于面对封建礼教的勇士,所以她的心中亦难免春心荡漾,她“心乱如麻,内心深处,隐隐有一个渴求的愿望,可是这愿望自己想也不敢想,更不用说向观世音菩萨祈求了,一颗心怦怦乱跳,只觉说不出的害怕,却又是说不出的喜悦”。 

但之时令狐冲兀自沉醉在与小师妹双宿双飞的美梦中,又如何交得出心来?待得他从小师妹的感情樊笼里出来,一个更“情深义重”的红颜又强行撞进他的心中。在任盈盈被囚困在少林寺的时候,令狐冲的感情还是倾向仪琳的,“令狐冲心中只盼改行陆道,及早得知盈盈的讯息,但斜眼一睨,只见仪琳长长的睫毛下闪动着泪水,一副楚楚可怜的模样”,就说,“掌门师太叫咱们缓缓行去,那么还是仍旧坐船罢”。 

对与令狐冲与小师妹的爱恋,是在仪琳认识他之前,虽然她难免时时伤心,但还可以释然。而后来却传出令狐冲与任盈盈的种种“绯闻”,她才真正的伤心无限,“令狐冲转过头来,避开她眼光,只见仪琳坐在船舱一角,脸色苍白,神情却甚为冷漠,不禁心中一动:她心中在想甚么?为甚么她不和我说话?怔怔的瞧着她,忽然想到那日在衡山城外,自己受伤之后,她抱了自己在旷野中奔跑时的脸色。那时她又是关切,又是激动,浑不是眼前这般百事不理的模样。为甚么?为甚么”。 

然而令狐冲受任盈盈的“恩情”越来越重,最后积重难返,乃至终于听到仪内心最真切的表白:“哑婆婆,我常跟你说,我日里想着令狐大哥,夜里想着令狐大哥,做梦也总是做着他。我想到他为了救我,全不顾自己性命;想到他受伤之后,我抱了他奔逃;想到他跟我说笑,要我说故事给他听;想到在衡山县那个甚么群玉院中,我……我……跟他睡在一张床上,盖了同一条被子。哑婆婆,我明知你听不见,因此跟你说这些话也不害臊。我要是不说,整天憋在心里,可真要发疯了。我跟你说一会话,轻轻叫着令狐大哥的名字,心里就有几天舒服。’她顿了一顿,轻轻叫道:‘令狐大哥,令狐大哥!’”这声声叫唤蕴藏的刻骨相思,他又如何不明?唯有一声长叹:她待我这等情意,令狐冲今生如何报答得来? 两人的缘份就此擦肩而过,如果不是不戒和尚的从中瞎忙,或许仪琳和令狐冲还有一线姻缘吧?笑笑,唯有叹天意弄人了!

任盈盈与仪琳对爱情的看法是两个截然不同的极端,一个说:你日后倘若对我负心,我也不盼望你天打雷劈,我……我……我宁可亲手一剑刺死了你。一个说:从今而后,我只求菩萨保佑令狐大哥一世快乐逍遥。 仪琳的相思是红尘男子身心疲惫后渴望的一双眼睛:一双妙目怔怔的瞧着他,他也茫无所知。当时嵩山绝顶之上,数千对眼睛,只有一双眼睛才不瞧左岳二人相斗。自始至终,仪琳的眼光未有片刻离开过令狐冲的身子。 

 仪琳在爱情上是被动者,她渴望的是被怜被爱。如果令狐冲倾心于她,她亦能像父母一样,“为了他,我便再犯多大恶业,也始终无悔”。然而她终究不敢努力争取,那么便只能遥望令狐冲的背影,在回味与他的幸福时光中成了永远相思的风景: ——如此星辰非昨夜,为谁风露立中宵 **爱的枷锁** 仪琳与令狐冲的苦缘,任盈盈与令狐冲的良缘,又都是佳人情重而无以为报的平庸故事。

只是仪琳与任盈盈的际遇大不相同,一个无奈遇在令狐冲情场得意的热恋当儿,一个有幸逢在令狐冲情场失意的失恋之中;一个暗暗伤心在令狐冲神往描述的“冲灵剑法”中,一个默默倾心于令狐冲遭抛弃的痴心专情里。 

令狐冲对任盈盈并无爱慕之心,金庸已经给我们剖析了他的内心:一想到和盈盈对面相晤,不由得胸口一热,连耳根子也热烘烘的,自忖:“自今而后,我真的要和盈盈结为夫妻吗?她待我情深义重,可是我……可是我……”这些日子来,虽然时时想到盈盈,但每次念及,总是想到要报她相待之恩,要助她脱却牢狱之灾,要在江湖上大肆宣扬,是自己对她倾心,并非她对己有意,免得江湖豪士讥嘲于她,令她尴尬羞惭。

每当盈盈的倩影在脑海中出现之时,心中却并不感到喜悦不胜之情、温馨无限之意,和他想到小师妹岳灵珊时缠绵温柔的心意,大不相同,对于盈盈,内心深处竟似乎有些惧怕。他和盈盈初遇,一直当她是个年老婆婆,心中对她有七分尊敬,三分感激;其后见她举手杀人,指挥群豪,尊敬之中不免掺杂了几分惧怕,直至得知她对自己颇有情意,这几分厌憎之心才渐渐淡了,及后得悉她为自己舍身少林,那更是深深感激。然而感激之意虽深,却并无亲近之念,只盼能报答她的恩情;听到任我行说自己是他女婿,心底竟然颇感为难。这时见到她的丽色,只觉和她相距极远极远。 然而感情与缘份终究无法兼容,这魔教大小姐也太娇美了,以至令狐冲无法抗拒诱惑,“令狐冲低下头来,见到她娇羞之态,娇美不可方物,心中一荡,便凑过去在她脸颊上吻了一下”。
从此便欠上了这一段“感情债”圣人说:食色性也。

在感情与色欲的矛盾不时冲突之际,令狐冲的内心是惭愧交加的,“在他心中,确然总是对她有一层隔膜”,虽然他口口声说,“自今而后,我要死心塌地的对你好。”始终无法忘怀“对岳灵珊铭心刻骨的相思”。 任盈盈虽然生性害羞腼腆,但在爱情上,她是一个主动者,敢于向天下表白她的爱慕。所以她的爱情得到了圆满,最终她心满意足了,“想不到我任盈盈,竟也终身和一只大马猴锁在一起,再也不分开了。  

然而令狐冲呢!他对小师妹的痴情真的解脱了吗?还有恒山那一双深藏泪水的眼睛,他又如何能释怀呢? 令狐冲是一个天生的“隐士”,不但对“权力”,亦对于“爱情”。为了向天下人表明他于任盈盈并非是“落花有意,流水无情”,便心甘情愿地戴上任盈盈这把“爱的枷锁”,就只因为她爱他。好在这个红颜与他盼望的均是“一把古琴,一管韵箫”的隐士情怀。 在我们迢迢路远红尘中,是否也厌倦江湖撕杀,渴望封刀挂剑,渴望令狐冲一样的隐士情怀呢: 

——笑傲江湖双飞燕,曲谐琴箫连璧人!



“笑傲江湖”中,我疑心作者写任姑娘的容颜,所用笔墨远不及写岳姑娘的背影。借着令狐冲的眼睛,我们一再地看到岳灵珊远去的背影,仿佛她永远都是一个离去的姿态。

在思过崖时,【令狐冲站在崖边,怔怔的瞧着他二人背影,直至二人转过山坳。突然之间,山坳后面飘上来岳灵珊清亮的歌声,……】

随后经历种种变故。他千里迢迢到了福建又见到她,仍然是渐行渐远的背影:【两人说着渐渐走远。令狐冲慢慢转过身来,只见岳灵珊苗条的背影在左,林平之高高的背影在右,二人并肩而行。】

偷看平灵二人在老宅里翻找辟邪剑谱:【令狐冲瞧着她背影,但见她皓腕如玉,左手上仍是戴着那只银镯子,有时脸庞微侧,与林平之四目交投,相对便是一笑,又去查看书页,也不知是烛光照射,还是她脸颊晕红,但见半边俏脸,当真艳若春桃。令狐冲悄立窗外,却是瞧得痴了。】

随后是蒙冤,岳灵珊误会他拿了辟邪剑谱,前来责问,然后离去。当时是黑夜郊外,虽然背影是看不到了,但【令狐冲听着蹄声渐远,心中一片酸苦。】

然后是少林寺三战之后,这时盈盈已经是冲哥的女友,天下知闻。他又为了岳灵珊杀了任我行的若干属下,然后对女友和岳父视若无物地:【 令狐冲见到她的目光,也向她瞧去。岳灵珊道:“多……多谢你……”一回头,提起缰绳,两骑马随着岳不群夫妇坐骑所留下的蹄印,向西北方而去。 令狐冲怔怔的瞧着他二人背影没在远处树林之后,这才慢慢转过身子,只见任我行、向问天、盈盈三人都已抖去身上积雪,凝望着他。】

再然后嵩山比剑,令狐又缺心眼地自残受伤。这一段真是把这个背影情结写得细致入微:【岳灵珊幽幽叹了口气,低下了头,轻声道:“我去啦!”令狐冲道:“你……你要去了吗?”失望之情,溢于言表。岳灵珊低头慢慢走开,快下峰时,站定脚步,转身说道:“大师哥,恒山派来到华山的两位师姊,爹爹说我们多有失礼,很对不起。我们一回华山,立即向两位师姊陪罪,恭送她们下山。”令狐冲道:“是,很好,很……很好!”目送她走下山峰,背影在松树后消失,忽然想起,当时在思过崖上,她天天给自己送酒送饭,离去之时,也总是这么依依不舍,勉强想些话说出来,多讲几句才罢,直到后来她移情于林平之,情景才变。】明明是自己舍不得,还要幻想是对方舍不得自己。虽然也未必全是幻想,但这推己及人的心情十分动人。

其后是林平之报仇,岳灵珊对他的无情十分心寒,就和他分道扬镳,自己离去了。冲哥坐在车里,心中想随她去,身子又动不了,想看背影看不到:【他见岳灵珊向东回转,心中自然而然的想随她而去,不料骡车却向西行。他心中一沉,却不能吩咐骡车折向东行,掀开车帷向后望去,早已瞧不见她的背影,心头沉重……】

然后林平之眼瞎了,岳灵珊不肯抛下他不管,和他一起乘大车离去,再次目送渐行渐远【岳灵珊咬牙跳上赶车的座位,向盈盈点了点头示谢,鞭子一挥,赶车向西北行去,向令狐冲却始终一眼不瞧。令狐冲目送大车越走越远,心中一酸,眼泪便欲夺眶而出,】

令狐冲和任盈盈暗中保护平灵二人,等追得近了:【行了一会,才察觉前车其实也在行进,只是行得慢极,又见骡子之旁另有一人步行,竟是林平之,赶车之人看背影便是岳灵珊。】然则这是他此生中最后一次看到小师妹的背影了。

只有在思过崖的时候,他是有心挽留却伸不出那手。再往后,各种变故横生,说是“命运的洪流”也不为过,他是连挽留的机会也没了,只能眼望着心爱的人一次次离去。这种滋味何等似曾相识,喜欢的人不知为何却渐行渐远,你只能眼望他背影,一句话也说不上,留不住你的背影的我的眼。

冲盈之间,这一目送一远离的关系正好反过来,走的总是冲哥,而且还走得头也不回(少林寺积雪那一段,刚才还山盟海誓呢,说走就走。回头说一句话还是跟任我行说的,真是让人情何以堪)。东京爱情故事里的两个人,说好了一同转身,莉香却不转,笑嘻嘻地看着完治的背影,男的却没有这小心思。是否留在原地的那个总是比较在乎的那个?如果从盈盈的角度来描述,大概也是眼望着冲哥的背影远去吧。她自己永远是一个跟来的姿态,愿意低到尘埃里,跟来五霸冈,跟来恒山,跟来嵩山,并且终于修得正果,把冲哥锁在手边,再也不会离开了。

你看有时候她的所求是那么少。官道上的大车里,她说出著名的定情之语,可谓完全不合语境,不知道是怎么脑补出来的:“……你率领群豪攻打少林寺,我虽然感激,可也没此刻欢喜。倘若我是你的好朋友,陷身少林寺中,你为了江湖上的义气,也会奋不顾身前来救我。可是这时候你只想到我,没想到你小师妹……”这么深情的一句话还没说话,就被令狐冲煞风景地打断:只见他听到“小师妹”三个字便全身一震,脱口而出:“啊哟,咱们快些赶去!” 这时普通女子该有多尴尬,但盈盈举重若轻,她要把没说完的话说完,但只好改了措辞:轻轻的道,“直到此刻我才相信,在你心中,你终于是念着我多些,念着你小师妹少些。” 这份卑微的情怀,我纵然不喜欢她,也觉得心酸。
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  2,别人对你说话,你起码要能接话,不能人家说了上句,你没了下句,或者一味的说着啊啊啊,是是是.
  3,有人盯着你看的时候不要直视对方,假装没注意到.
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  5,睡眠不好,会使人说话语无伦次,反应迟钝,黑眼圈突出.
  6,别人释放“有毒气体”的时候不能嫌恶地躲开或者拿手扇,装作若无其事.
  7,被领导训斥的时候,不要低头,要直视领导,表示接受批评,领导的火就会慢慢消退,否则,领导会火上加油.
  8. 女人一辈子不能手心朝上向男人要钱花.
  9. 吃完饭退席时说:“我吃完了,你们慢吃。”
  10.给人递水递饭一定是双手。   
  11.坐椅子不要翘起来    
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  13. 最后一个进门要记得随手关门
  14.送人走要说:“慢走。”
  15.洗了手不要随意甩手,水会甩到人家身上很不礼貌
  16.递刀具给别人要记得递刀柄那一端
  17.不揭别人的短处
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  22.说道就一定要做到。做不到的就不要承诺。
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  27.人穷志不短
  28.盛饭或端茶给别人时,如果中间隔了人,不要从别人面前经过递,而要从别人后面绕过递
  29.自己有本事才是真的本事
  30.学会温柔学会聆听
  31.去别人家里,不要坐在人家的床上
  32.在酒桌上与别人碰杯,自己的杯子一定要低于对方的,特别是对方是长辈或领导
  33.晴带雨伞,饱带干粮---未雨绸缪总是好的。
  34. 如果问别人话,别人不回答你,不要死着脸皮不停的问。
  35. 吃饭的时候尽量不要发出声音
  36. 捡东西或者穿鞋时候要蹲下去,不要弯腰撅屁股---我们是女孩子
  37. 别人批评你的时候,即使他是错的,也不要先辨驳,等大家都平静下来再解释
  38.做事情要适可而止,无论是狂吃喜欢的食物还是闹脾气
  39.到朋友家吃完饭,要主动帮忙洗碗清理桌子-----主人做饭已经很辛苦了,不能事后还让主人清理
  40.生活中会遇见各式各样的人,你不可能与每个人都合拍,但是有一点是四海皆准的:你如何对待别人,别人也会如何对待你
  41.待客不得不大,持家不得不小
  42.把拳头收回来是为了更有力的还击
  43.人活在这个世上,首先要学会一个“忍”字
  44.任何时候对任何人不要轻易告诉对方你的秘密
  45.钱不是靠攒的,会花才会赚
  46.学无止境,不仅仅是学书本知识,更要学会怎么待人处事,社会远比你想象的要复杂
  47.不要跟同事议论上司或其他同事的是非,你的无心之言很可能成为别人打击你的证据
  48.做事情,做好了是你的本分,做的不好就是你失职
  49.只有错买,没有错卖。不要只顾着贪小便宜。
  50.有时候孤单是正常的,不要害怕,要自己调剂
  51.有真正的朋友,但不知你有没有福气遇到。不管有没有遇到,都不要否认它。不要算计别人,尤其不要算计自己喜欢的人。对自己喜欢的人,不要使用手段去得到
  52.最勇敢的事情是认清了生活的真相之后依旧热爱生活。不要害怕欺骗,但要知道世界上存在欺骗
  53.借钱的时候,心里要有个底,就是要想着这个钱是回不来的。所以借出去的钱永远要在自己能承受的损失范围之内。可以承受的数字以内,即使回不来,也是心里早准备好的。自己不能承受损失的数目,就不能借
  54.最好的朋友之间,除非他穷的吃不了饭了,否则最好不要有经济往来。许多可贵的友谊都败坏在钱上。
  55.君子可寓意于物,但不可留意于物
  56.出门在外能忍则忍,退一步海阔天空
  57.擦桌子的时候要往自己的方向抹
  58.打电话接电话第一句话一定要是 喂,您好;挂电话的时候,对方如果是长辈,或者你的上司,那么就等对方先挂了你再挂。如果你自己就是长辈或上司,那就主动先挂电话,别让电话那边的人等(这一条,要谢谢各位同学的意见。要特别谢谢杨兆轶,我引用了他的原话)
  59.一次不忠 百次不容
  60.不随地吐痰扔东西,如果没有垃圾箱,就拎回家扔垃圾筒里
  61.多看书对心灵有益,你会看到一个更广阔的世界
  62.是你去适应社会,不是社会来适应你
  63.不要让别人知道自己的真实想法,要笑在人前笑,要哭一个人躲起来哭
  64.走路手不要插在口袋里
  65.简单的事情复杂做,复杂的事情简单做
  66.机会只留给有准备的人,天上不会掉馅饼
  67.不管什么条件下,仔细刷牙,特别是晚上
  68.早上一定要吃早餐,没有早餐喝杯水也一定要
  69.少说别人是非,把自己管牢
  70.你是无价之宝
  71.女生,和男孩子出去要自己买单
  72.要对自己的行为负责,不要怨天由人,在做之前要想想应不应该,出了事要学会自己解决
  73.要想人前显贵,必先人后受罪 
空气过滤器类 

仙人掌科:诸如金琥、麒麟掌、仙人球、仙人掌、龙骨。 

净化空气指数:★★★★★ 

主要功能:吸收甲醛、乙醚等装修产生的有毒有害气体,吸收电脑辐射。 

适合范围:刚刚装修过的居室、40平方米——150平方米客厅内。 

养护方法:喜干旱、喜阳光,不易浇水太频,一个月——半个月浇一次水即可。 

点评:仙人掌科类植物是最适合室内养植的,由于它可以吸收甲醛、乙醚等装修产生的有害气体,24小时放氧,吸收电脑辐射,所以特别适合刚刚装修完的房间。摆放上可根据大小,选择40平方米——150平方米的客厅、书房。 

百合科:吊兰、文竹等。 

净花空气指数:★★★★★ 

适合范围:对居住面积没有限制。 

主要功能:可消除屋内的甲醛污染。 

养护方法:吊兰喜温暖湿润的半阴环境,不耐寒,怕烈日暴晒。夏季高温时宜放在阴棚下或树荫下养护。 

点评:吊兰、文竹被亲切地誉为居室中的“净化器”。 

天南星科:龟背竹、春雨等观叶类植物。 

净化空气指数:★★★★ 

适合范围:较大株的适合在单位、饭店做装点植物,小株可以放在客厅美化环境,最好不要放在卧室。 

点评:冬季,市民开窗较少,不适合在屋内放置香气较浓的植物。像夜来香,如果放在室内,不仅会和人争夺氧气,还会对呼吸道产生刺激,容易造成呼吸系统过敏,以上三种观叶类植物均有利于吸收空气中有毒害气体。 

乔木科:榕树、澳洲杉等观赏植物。 

净化空气指数:★★★ 

适合范围:适合放置在宽敞的客厅里,或者做单位大厅的观赏盆景。 

主要功能:吸收二氧化碳。 

点评:由于澳洲杉是通过光合作用释放氧气,放在居室里不必担心和人争氧。 

散尾槐:被称为天然加湿器。 

净化空气指数:★★★ 

适合范围:同澳洲杉。 

主要功能:调节室内空气湿度。 

点评:这种植物能够释放水蒸气,起到调节空气湿度的作用,比较适合冬季干燥的室内养植。 

除了以上十种最近比较流行的花卉植物外,像常青藤、美人蕉、万年青等传统植物也有调节室内空气的作用。需要注意的是,尽量不要在居室内栽种一些香气过浓的观花植物。例如,夹竹桃的花香能使人昏睡、智力降低;洋绣球散发的微粒会使人皮肤过敏,发生瘙痒;郁金香的花朵有毒碱,过多接触易使人毛发脱落;松柏类花木散发出的油香,会影响人的食欲。 

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小心这些有毒的植物: 
[夜来香]在夜间停止光合作用,排出大量废气,长期将其摆放在客厅或卧室内,会引起人头昏、咳嗽,甚至失眠。 

[郁金香]花中含有毒碱。人在这种花丛中呆上两小时就会头昏脑胀,出现中毒症状,严重者可有毛发脱落。 

[夹竹桃]它的茎、叶乃至花朵都有毒。它分泌的乳白色汁液含有一种夹竹桃苷,误食会中毒。 [水仙花]其鳞茎内含有拉丁可毒素,误食后会引起呕吐、肠炎。叶和花的汁液可使皮肤红肿,特别当心不要把这种汁涂弄到眼睛里去。 

[杜鹃花]黄色杜鹃花中含有四环二萜类毒素,中毒后引起呕吐、呼吸困难、四肢麻木等。 

[一品红]全株有毒,有白色乳汁刺激皮肤红肿,引起过敏性反应,误食茎、叶有中毒死亡的危险。 

马蹄莲]花有毒,内含大量草本钙结晶和生物碱等,误食会引起昏迷等中毒症状。 

[虞美人]全株有毒,内含有毒生物碱,尤以果实毒性最大,误食后会引起中枢神经系统中毒,严重的还可能导致生命危险。 

[白花曼陀罗]原产于印度,近年来我国各地均有栽培,植株有毒,果实有剧毒。 

[花叶万年青]花叶内含有草酸和天门冬素,误食后则会引起口腔、咽喉、食道、胃肠肿痛,甚至伤害声带,使人变哑。 

[南天竹]又名天竹,全株有毒,主要含天竹碱、天竹苷等,误食会引起全身抽搐、痉挛、昏迷等中毒症状。 

[含羞草]内含有含羞草碱。接触过多会引起眉毛稀疏、毛发变黄,严重者还会引起毛发脱落。 

水仙花 : 人体一旦接触到水仙花叶和花的汁液,可导致皮肤红肿;如果这种汁液不小心弄到眼睛里去,那么后果更为严重。水仙花鳞茎内含有拉丁可毒素,误食后会引起呕吐。 

黄花夹竹桃:全株有毒,误食能引起流产、腹痛。 

光棍树:茎干折断后,白色乳汁能使皮肤红肿,误入眼内能造成失明。 

52种致癌植物 

石粟、变叶木、细叶变叶木、蜂腰榕、石山巴豆、毛果巴豆、巴豆、麒麟冠、猫眼草、泽漆、甘遂、续随子、高山积雪、铁海棠、千根草、红背桂花、鸡尾木、多裂麻疯树、红雀珊瑚、山乌桕、乌桕、圆叶乌桕、油桐、木油桐、火殃勒、芫花、结香、狼毒、黄芫花、了哥王、土沈香、细轴芫花、苏木、广金钱草、红芽大戟、猪殃殃、黄毛豆付柴、假连翘、射干、鸢尾、银粉背蕨、黄花铁线莲、金果榄、曼陀罗、三梭、红凤仙花、剪刀股、坚荚树、阔叶猕猴桃、海南蒌、苦杏仁、怀牛膝

       眼干涩: 缺维生素A、胡萝卜素-

  口臭 : 缺维生素B6、锌-

  牙齿不坚固: 缺维生素A、钙、铁-

  唇干燥、脱皮: 缺维生素A、B2-

  贫血、手脚发凉: 缺维生素B6、铁叶酸-

  易疲劳、精力差: 缺维生素B1、B2、B6-

  脱发过多、头皮屑过多: 缺维生素A、B6、锌、钙-

  头发枯黄、分叉: 缺维生素E、铁-

  黑眼圈: 缺维生素A、C、E-

  出现色斑、黄褐斑: 缺维生素C、E、叶酸-

  皱纹出现早、多: 缺维生素A、C、E、硒-

  皮肤无弹性、无光泽: 缺维生素B1、B2-

  皮肤干燥、粗糙毛孔粗大: 缺维生素A、B6、锌-

  发育迟缓:缺维生素A、B1、B2-

  视力差、眼睛怕光、干涩: 缺维生素A、B1、B2、硒-

  虚汗、盗汗:缺维生素D、钙、铁-

  舌头紫红、嘴角烂: 缺维生素B3、B6 -
值得珍藏的37个家庭小妙方

1、啤酒,让人不再毛手毛脚
  大部分女生都希望拥有一双又白又细的腿。但是,毛色明显的手毛和脚毛也是很多女生的烦恼。
  其实,我们可以使用喝剩的啤酒解决这个烦恼。用棉花沾点啤酒涂抹在手毛或脚毛上,这样可以将毛色染淡,让毛色变得不明显,既省钱又不怕会伤皮肤。再也不用怕自己是"毛手毛脚"了。
 
 2、厨房洗洁济灭蟑有一套
  厨房最怕的就是蟑螂横行。不过要是拿杀虫剂拼命喷,又怕会付着在锅碗瓢盆上,要是被间接吃入人体,那可就不妙了。
  其实灭蟑不一定要靠杀虫剂,我们还可以使用洗洁精。将清洁剂加水稀释,用布沾湿,擦在蟑螂可能出没的地方.由于洗洁精会堵住蟑螂的气孔,造成蟑螂窒息而死,因此也可以当作克蟑法宝。

  3、衣物翻面洗亮丽不褪色
  由于顾虑到晾衣与折衣时的方便,洗衣服时,我们都会把衣物翻成正面清洗,这样事后晾衣服时,可以省下不少气力。
  不过,衣服长时间的清洗下,会因为相互摩擦而造成褪色的效果,甚至还会伤及表面纤维,往往新衣服没洗几次,便看起来黯淡无光。
  所以,使用洗衣机洗衣服时,最好先把衣物翻到反面清洗,这样才能防止衣物褪色喔!

  4、保存面粉、太白粉的容器
  像是太白粉、面粉等食材,用空瓶子装容易结块、放到塑胶袋中又不方便取用;有时候真不知开如何保存才好呢?
  如果有不要的卷筒纸罐子,可以将面粉或是太白粉放入里头,在卷筒的开口处用一层粗纱布盖着,再用橡皮筋将剩余的纱布绑在瓶身上,然后在纸罐上头盖上一层盖子。就可以直接放到厨房的调味料旁收纳着喔!
  这样一来,如果需要少量的面粉或是太白粉,就可以直接摇一摇纸罐子取用啦!而且纱布还可以过滤较粗的面粉,相当方便喔!

  5、要如何挂容易变形的衣物呢
  像是大衣或是麻沙制的洋装,如果用一般的衣架子来收藏的话,很容易会在肩膀的部位就塌下去,变形了。那么要如何挂这些容易变形的衣物呢?
  只要多准备几条毛巾,就可以了喔!在衣架的肩膀部位,先用毛巾卷起来,再将衣服挂上,这样就可以防止衣物会变形啦!这样一来,也就不需要另外花钱,去买特制的大衣架来挂衣服了喔!
 
 6、牛奶让食物更美味
  想炸好吃的猪排吗?不妨先准备一小盘的鲜奶吧!咦?为什么要准备鲜奶呢?这是因为可以让猪肉的肉质更加柔嫩喔!
  只要将猪肉先泡鲜奶约十五分钟,因为鲜奶可以软化肉质,所以用同样方法炸出来的猪排,会更加的内软外酥喔!不妨在炸猪排前,相让猪肉泡个牛奶澡吧!
  另外,在炸花枝或是其他海鲜时,都很担心锅油会乱溅。有个方法能够防止喔!只要先用鲜奶浸泡花枝约十五分钟,之后再炸花枝时,就比较不容易溅油喔!
  因为鲜奶内的蛋白质,会先覆盖住花枝的表层,就能锁住花枝的水分,在炸花枝时,也就不容易溅油啦!

  7、让调理油更有味道
  想让炒菜拌饭的食用油更有风味吗?其实只要简单的小步骤,就可以让油的风味更香醇喔!
  只要在小容器中放几颗切碎的蒜头或洋葱及辣椒等等,再倒入食用油后,稍稍浸泡,直接放入冷冻室储藏。这样一来,就可以让油的味道更好喔!
  如果从冰箱中拿出来时,已经冰成白白的一片的话,只要放到一旁,就可以等油质软化后,再拿来使用。如果还有剩下的话,还可以继续冰起来保存喔!
  在选择油脂的方面,比较建议选择不容易凝固油脂,这样酿起来的风味会比较出众,像是橄榄油就是相当不错的选择喔!

  8、盐巴可以去焦
  平底锅烧焦了,留下黑黑的污渍怎么办?
  其实,平底锅如果烧焦了,别担心,我们可以用盐巴去焦喔!
  将盐巴直接倒进平底锅里,直接干炒,等到盐巴变成黑色,再用纸擦掉,擦干净后稍微用水冲洗,再放在瓦斯炉上烧干,最后抹上一点沙拉油即可。
  没想到吧!盐巴除了作料理,还可以去焦呢!下回锅子焦了,不妨参考一下这个作法吧!

  9、清理梳子的方法
  梳子上的毛发清干净之后,却发现底部的污垢清理不到,有没有办法可以清理呢?
  梳齿的根部常是污垢堆积的地方,不过光用水冲是洗不干净的,这时候毛线就成了好帮手啰!
  将毛线剪下适当的长度,然后用手拉住毛线的两端,在梳齿的缝隙间滑来滑去,不一会儿污垢就能沾附在毛线上啰!
  本来想置之不理的污垢,现在用毛线就能轻松清理,再也不用担心梳子不干净而伤害宝贝头发啰!

  10、结块的砂糖该如何处理呢?
  我们都知道当糖罐里的砂糖结块时,我们可以放入苹果来吸收湿气,不过当家里没有苹果,或是现在并非产苹果的季节时,有没有其他的方法呢?
  其实不是只有苹果才能吸收糖罐里的湿气喔!如果不想用苹果,就试试随处都可以买到的面包吧!将一小块白吐司面包放进糖罐里也会有吸收湿气的效果喔!
  原来面包就可以吸收湿气了,这下可比苹果更省钱,也不会有季节的限制喔!

  11、用蛋白帮春卷皮加工
  当我们在家里自己炸春卷的时候,常常会炸到一半的时候,春卷皮就散开来了,该怎么办呢?
  其实有个办法可以让炸春卷更顺手喔!我们可以将春卷皮放上我们想要包的馅料包好之后,在下锅之前将春卷沾取蛋白,如此一来春卷皮不仅会黏的更牢,炸出来的春卷口感会更好喔!
  多一个沾蛋白的手续,炸春卷真的就变的顺手许多啰!

  12、碎掉的洋芋片别有妙用
  一打开洋芋片想要大快朵颐一番时,发现里面的洋芋片都碎掉了,这下真不知道该丢掉好还是硬吃进肚子里好呢?
  其实碎掉的洋芋片是另有妙用的,所以不用丢掉也不用硬吃下肚子里去喔!我们可以将这些洋芋碎片压的更碎一点,然后跟面包粉混在一起,就可以充当炸东西的面衣啰!
  多了洋芋碎片的面衣,炸出来的食物不仅有洋芋片的风味,也会更加地酥脆好吃喔!

  13、浅色皮件的清洁保养方法
  给人一种清爽感觉的浅色皮件,有一点小脏污就蛮明显的,该如何清洁浅色皮件呢?
  夏天最为人所爱用的浅色皮件如果发现有脏污,可以用牙刷沾取牙膏或稀释十倍的清洁剂,来刷脏污的地方,如果是皮革的话,可以把牙刷换成棉花棒,如此一来污垢便能轻松去除啰!
  如果不确定皮件是否会褪色,可以在刷取脏污前,在皮件的底部或不明显的地方刷刷看,如果不会掉色,就可以安心清洁脏污处啰!

  14、洗碗正确步骤
  吃完饭后,面对堆积如山的锅碗瓢盆。大家在清洗的时候,是用什么步骤的呢?用菜瓜布直接沾取洗碗精?还是加水稀释之后,再用菜瓜布沾取刷洗?事实上这两个方式,都不完全正确喔!
  正确的洗碗步骤,其实不需要用掉很多的洗碗精,关键就在用法上了!为了让碗盘洗干净,所以我们先用水把碗盘上的残渣、油渍冲掉或是餐巾纸、旧报纸擦拭!然后再把碗盘浸到稀释过洗碗精的水里,利用菜瓜布,把碗盘上的脏污刷洗干净!最后用清水把泡沫一冲,就干净溜溜啦!

  15、晒棉被有妙招
  夏天过去了外头的大太阳让人忍不住想把厚重的棉被,拿出来好好晒晒,迎接寒冷的冬天。
  晒棉被时,可以在棉被上头盖上一层黑色的大塑胶袋或一大块的黑布。由于黑色具有吸热的效果,因此可以迅速吸收阳光,让棉被充分享受到太阳热气。而且,在黑色所凝聚的强烈高温下,还可以把棉被中的尘璊杀死,达到杀菌的消毒效果。

  16、清洗你的太阳眼镜
  夏天结束了,陪伴了我们一整季的太阳眼镜也可以收起来啰!不过,收起来前,可别忘记先帮太阳眼镜洗个澡,这样才可以让它好好的去冬眠。
  清洗太阳眼镜时,我们可以准备一盆温水,然后加点肥皂水,将太阳眼镜泡在肥皂水中,接着再拿软布轻轻刷拭,最后再冲水洗干净、擦干,放在通风处晾干,这样才可以收起来。
  太阳眼镜戴在脸上,会接触到不少汗水,因此为了太阳眼镜的寿命着想,还是仔细的清洁一下吧!

  17、用海绵代替肥皂盒
  洗手台旁的肥皂盒上常常残留许多肥皂渣,等到要清洗时,才发现堵在盒孔上,怎么刷就是刷不掉,而且盒里头积了一堆水,把肥皂都泡糊了。
  事实上,我们可以使用海绵代替肥皂盒,直接垫放在海绵下,一方面海绵可以吸收肥皂的水份,让肥皂保持干爽。
  另一方面,海绵如果黏上了肥皂屑,只需要直接拿来随手刷洗一下洗手台即可,不但两三下就可以把海绵洗干净,连带地洗手台也变干净了。
  瞧,比起只能放东西的肥皂盒,可以随手拿来刷洗的海绵是不是显得更好用呢?

  18、粉底液快干时处理法
  粉底液如果放置一段时间,里面的水分就会蒸发一部份,这时候该怎么办呢?
  粉底液的水分不足时,使用起来便会不好推匀,所以使用时先倒一些到手上,然后滴一到两滴化妆水或美容液以及加一点乳液混合在一起,如此一来粉底液不但好推匀,也能具有滋润效果喔!
  下次粉底液发生同样情形的时候,不用担心要买新的了,而且加上一点有防晒系数的乳液就变成防晒粉底液啰!

  19、旧丝袜妙用
  在旧丝袜内装入茶叶渣后封口,无论放入鞋子或冰箱内,都是极佳的除臭剂。
  如果装入洗衣粉,可以使洗衣粉顺利溶解,不结块。而不锈钢厨具,如水龙头等,若是需要打磨发亮,用丝袜加把劲,绝不残留刮痕。
  丝袜的延展性佳,也适合当作绳子的代用品,绑报纸、杂志最好用。

  20、纱窗灰尘清理法
  纱窗上面的灰尘,如果弄湿了,要清理就分外麻烦啰!所以,我们要尽可能的在它干燥的情况下,把它清理掉。
  我们可以用两个洗碗用的海绵,从纱窗的两面拍打,把灰尘拍下来。接下来,把家用清洁剂喷在洗干净的海绵上,再一次用海绵从纱窗两面夹着纱网擦拭。最后再用清水洗过的海绵,仔细擦拭,就可以让纱窗干干净净啰!
  21、用滚水除去芋头黏液
  当我们在烹调芋头的时候,总是为了芋头表面分泌出的黏液伤透脑筋,这个时候,其实一个简单的步骤就可以解决这个问题。
  那就是在芋头去皮洗净之后,先用滚水迅速川烫,然后再用清水冲过一遍,这样子芋头表皮的黏液就可以轻松除去,而且料理的过程中也比较入味。

  22、磁砖隙缝的霉菌,卫生纸来帮忙
  磁砖隙缝里的霉菌,总是刷了又长,长了又刷,好难清喔!
  我们可以把卫生纸沾满漂白水,然后贴在磁砖缝隙上,让它停留一阵子。
  替缝隙做完面膜之后,只要用水冲一冲,就可以把霉菌清干净啰!

  23、利用小肥皂块来取代清洁剂
  肥皂用到最后只剩下一小块的时候,如何处理的呢?放到旧丝袜里面收集起来?还是黏着在另一块大肥皂上?
  事实上还有一个不错的好方法,那就是索性准备一个空瓶把这块肥皂溶解掉吧!加入了少量的温水,等到肥皂充分溶解之后,我们就可以拿废弃不用的牙刷来沾取使用。
  清洁力十足的肥皂水,不管是对付衣领、袖口的脏污,或者是细网目的捞网杂垢,都很有效。特别是年终大扫除的时候,有了肥皂水的帮助,可以省下不少清洁剂的开销喔!

  24、领口的脏污用洗发精?

  在洗衣服的时候,最怕的就是领口的脏污洗不干净,要怎么办才好呢?
  我们可以拿洗发精出来用喔!把洗发精涂在领口,让洗发精渗透到领口里,再用牙刷刷一刷,洗净力可是很惊人的喔!等到洗完晒干之后,可以在领口袖口上拍上婴儿爽身粉,下次衣服就不会那么容易沾到皮肤分泌出来的油脂或是脏污啰!
  这样洗完还会有一点淡淡的清香,感觉很不错呢!

  25、衣架和丝袜的绝妙组合
  我们可以把金属衣架弯成菱形,然后套上丝袜。
  这样的扫除器具,可以用在打扫窗户等等,有细缝的地方。不但容易伸入,而且丝袜所产生的静电,可以把灰尘都吸出来唷!
  26、袖子沾到东西了怎么办?
  如果,才刚换上的衬衫袖口沾到东西,要怎么急救清洗呢?
  我们可以找个大一点的塑胶袋,把一个角剪开之后,把衣服放进去,把袖子从那个角落拉出来。在洞口的地方套上橡皮筋,然后就只要把袖口拿去清洗,用吹风机吹干就行了喔!
  这样,就不用劳师动众将整件再洗一次了喔。

  27、破丝袜变身
  原本好好的一双丝袜,还没穿上几次便破了,就这样丢进垃圾桶里,实在令人觉得相当可惜。
  别担心,丝袜还可以废物利用在其它方面喔!
  我们可以准备一些棉质的旧袜子,将袜子一支一支地塞进丝袜里。每塞入份量适中的袜子,就把丝袜打个结,然后隔个两公分,再打一个结,然后继续塞入适量的袜子。
  如此周而复始,一条袜子大概可以做出六到八个原球状,等到需要刷洗家具或清扫家里时,便剪下其中一段当作清洁海绵使用了。
  由于丝袜本身具有静电效果,可以将灰尘扫干净,因此清扫起来格外省事,不论是擦窗户、擦皮鞋还是擦地板,都相当好用。

  28、针生锈了,怎么办?
  当我们要用针来缝衣服的时候,突然发现针锈掉了,就这样要丢掉了吗?
  我们可以拿出家里的铝箔纸,把铝箔纸揉成一小团,再拿来摩擦生锈的针,就可以把锈垢清掉啰!如果没有铝箔纸,也可以用厨房里的金属鬃刷,把金属鬃刷的一小部分拿来摩擦针,也可以把锈垢刮掉唷!先别急着把针丢掉嘛!不试试看怎么知道呢?
  
29、用米来洗碗
  在我们出外烤肉、野餐的时候,最麻烦就是要清洗那些带出来的锅碗瓢盆了。
  如果担心用洗洁精洗碗会污染大地的话,我们可以随身携带一些米或面粉,要洗碗的时候,先拿出来加水一用,就可以把油污去干净了喔!
  看看四周的环境,一点泡沫都没有,真是环保的洗碗方法呀!

  30、橘子皮芳香包,整车都清香
  有些人会在车子里放芳香剂,避免车内有不好的味道。不过这些味道毕竟还是合成的,我们来找些自然的香味吧!
  我们可以用纱布把橘子皮包起来,再装在可爱的小布袋里。
  把这个小布袋装在汽车冷气的送风口前面,味道就能够在冷气吹送的时候循环整个车子啰!自然的香味,清新怡人呢!
  
31、蜡烛涂墙壁,防霉真简易
  浴室墙壁磁砖间的缝隙,通常是水泥构造,有时候水气一侵入,就因为发霉而变得黑黑的。
  我们可以在清洗完墙壁之后,在这些水泥间缝上用蜡烛涂一层蜡,只要不去刮除它,通常可以维持一季。
  这样,霉菌就不会附着在凹凸的水泥上啰!
 
 32、醋盐巴水漱口减缓感冒症状
  当我们觉得喉咙有点痛痛的,好像要感冒的样子,这下要是真的感冒了可就麻烦啦!
  这个时候,我们可以泡一杯盐巴水,加一点醋,然后用这个醋盐巴水来漱口。只要这样漱漱口,喉咙痛的症状就可以得到减缓,也就不那么困扰啰!

  33、用吹风机消除衣物上的味道
  当衣服从橱柜里拿出来的时候,是不是会因为有除虫剂或樟脑丸而沾满了味道呢?
  我们如果急着出门穿的话,可以拿一个大塑胶袋把衣服放进去,然后把吹风机放在袋口,吹空气进去之后,再把空气排掉。如此反覆五六次,衣服上的味道就不见啰!
  还有,因为热风可能会伤害衣料,所以记得用冷风喔!

  34、让小黄瓜色泽鲜绿
  当我们在料理小黄瓜的时候,或许您会发现小黄瓜在加热烹煮过后,表皮上原有的鲜绿不在,在色相上似乎没那么好看,即使口味不受影响,但是看起来却没那么好吃了!
  其实这个问题,可以轻松地获得解决,那就是里用厨房里的调味料-盐巴来小加工一下!通常一根小黄瓜,相对于一撮盐巴的份量。在小黄瓜清洗干净之后,把盐巴适量涂抹在瓜身上,然后放在砧板上轻轻地滚动,之后再用清水洗净表皮上残留的盐份即可。
  经过了这到手续之后,小黄瓜即使在加热烹煮之后,一样会色泽鲜绿,不失本色喔!

  35、防止刀子生锈法
  厨房中不常用的刀子,如果任意放置的话是很容易生锈的,所以不用的时候,最好将刀面涂上一层矿物油,例如凡士林等,然后再用旧报纸包起来,收藏在阴暗处,这样下次拿出来就像新的一样。

  36、金属制的水龙头清洁法
  金属的水龙头和其他金属制品一样,可能会有氧化的问题出现,这时候该如何处理呢?
  其实金属的水龙头并不会特别难清洗,只要用1:2的醋加水加热后,用布沾取擦拭,如此一来就可以让金属水龙头维持干净如新的面貌啰!想换金属的水龙头吗?不用担心会不好清洁喔!

  37、用苹果去铝锅的黑斑
  铝制的锅用久了,就会出现变黑的情形,好烦人!可以怎么做,才可以让锅子恢复光亮呢?
  把水和苹果皮一起放到锅子里,然后开始熬煮。煮了一阵子之后,就会发现,那些黑黑的地方轻轻刷洗就掉了!

有人认为,感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说,这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C,但是维生素C是否可以治疗或预防感冒,目前仍有争议。 


而且果汁或水果多半冰冷,可能会造成支气管收缩,使咳嗽加剧,除了发烧以外,并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形,吃了更容易让病情恶化。 


一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时,不宜吃补药,如人参、当归、黄芪及麻油等,以免火上加油,让病情更重。中医认为,性寒的水果如西瓜、梨等具有解热作用,可以用来“熄火”


感冒患者宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它们富含维生素c和a,对治疗感冒有较好的效果。 


酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用,或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮,对治疗咽喉肿痛十分有效。 感冒是危害人类健康最常见的疾病之一。预防和减少感冒的发病,多少年来是人们所期望的。虽然有不少预防和治疗感冒的药物,但效果并不尽如人意,有些还存在 某些副作用。而调整好合理的饮食结构,巧用某些饮食调动机体的生理变化来防治感冒,则不失为一条简便而安全有效的重要途径。 


吃蔬果有关研究表明,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对产生抗体的单核-巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。绿叶蔬菜含有较多的维生素c,对 感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇,含有某些化学活性成分,能提高人体的免疫力,适当多食对预防感冒也有一定作 用。适当多吃些富含锌元素的海产品如牡蛎等,对调节机体的细胞免疫状态以防御感冒也有益处。另外,蔬菜水果属碱性食物,摄食后可维持机体一定的碱性环境, 不利于病毒等微生物的繁殖。 


喝鸡汤在欧美一些国家,人们一旦患上感冒,不是先求医问药,而是马上宰只鸡,煨鸡汤来喝,往往取得迅速痊愈的效果。医学和营养学家研究发现,鸡肉、 鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸,可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。因此,感冒初起之时,喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒,使呼吸道恢复 正常状态,从而可促进痊愈。 


吃软饭从中医学角度讲,感冒病人宜食稀软的食物,如稀粥、藕粉、面条等,并根据病情辨证选食。风寒型者可适当多吃发汗散寒食品如辣椒、葱、生姜、芫荽等;风热型者宜多食有助于散风热、清热的食品,如绿豆、萝卜、白菜、梨等。 


假如您是一个感冒经常“光顾”的人,不妨对自己的饮食做一些调整,对预防感冒兴许大有帮助呢

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